番茄土豆浓汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管

食材用料

番茄土豆浓汤的做法

• 1.食材：土豆，番茄；

• 2.锅内倒入适量食用油加热；

• 3.土豆入锅煸炒；

• 4.番茄入锅煸炒；

• 5.倒入适量番茄酱入锅；

• 6.加入适量清水，加适量盐调味；

• 7.加入小半块浓汤宝，撒上葱花即可；

• 8.成品；